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| 第10回 新春サンライフ秋田 ラージボール卓球大会 |
開催期間：令和８年１月１８日(日) ９：００～１６：００(予定)
卓球愛好者の方々を対象に、交流と親睦を主な目的として開催します。
・チーム構成は１チーム６名、当日、抽選により決定します。
・３ダブルス(11点ゲーム・3ゲームスマッチ・2ゲーム先取)
・日本卓球協会のラージボールルールのレクリエーションルールで行います。
参加者募集中!!
詳細はＰＤＦファイルをご覧ください。
PDFファイル |
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 開催期間：
昼コース 令和7年12月24日（水）10:30～11:45
夜コース 令和7年12月27日（土）18:30～19:45
昭和から令和まで流行したディスコサウンド＆歌謡曲で楽しくエクササイズ！うきうき楽しめるレッスンです！
申込開始 令和７年１２月６日(土)10：00から
詳細はＰＤＦファイルをご覧ください。
PDFファイル |
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 開催期間：令和８年１月９日、１６日、２３日、３０日 金曜日 9:15～10:30
水中で体を動かし、浮き棒を使用して、水の「水圧」「抵抗」「浮力」を利用した軽運動です。
お申込み開始 令和７年１２月６日（土）１０:００から
詳細はＰＤＦファイルをご覧ください。
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 開催期間：令和８年２月 ６日 金曜日 10:45～11:45
水中で音楽に合わせて体を動かして関節への負担が少ないエクササイズです。ラテンのリズムに乗って楽しく踊りながら運動できます。
令和８年１月１０日(土)10時より受付開始！
詳細はＰＤＦファイルにて
PDFファイル |
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