サンライフ秋田
 
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10月 アクアリラックス
画像:10月 アクアリラックス開催期間:令和2年10月2日(金)~10月23日(金) 9:15~10:30
水中で体を動かし、浮き棒を使用して
水の「水圧」「抵抗」「浮力」を利用する軽運動です。
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マーブルアート ハロウィンオーナメント作り
画像:マーブルアート ハロウィンオーナメント作り開催期間:令和2年10月6日(火)              ①昼コース13:30~15:30 ②夜コース18:00~20:00
ビー玉とワイヤーでハロウィンをイメージしたオーナメントを作ります。
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背骨コンディショニング 短期教室
画像:背骨コンディショニング 短期教室開催期間:令和2年10月3日(土)             13:30~14:45
誰にでもできる簡単な体操で、肩こり・腰痛の緩和、姿勢の改善を目指します。
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プリザーブドフラワー ハロウィンリース作り
画像:プリザーブドフラワー ハロウィンリース作り開催期間:令和2年10月9日(金)             ①昼コース14:00~16:00 ②夜コース18:00~20:00
プリザーブドフラワーでハロウィンリースを手作りします。「おうち時間」を充実させましょう。
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かぼちゃのキャンドル作り
画像:かぼちゃのキャンドル作り開催期間:令和2年10月15日(木)           13:30~16:00          
お好みの色や香りをつけて、自分だけのオリジナルかぼちゃ型のキャンドルを作ります。
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